0812 8036 6669 - 0878 8646 7555

Jl. Enggang 2 No. 124 Perumnas 1 - Bekasi Toko Jual Botol ASI Kaca Tutup Karet Online Pin BB : 742B9048

Menjelang Bulan Ramadhan, Apa Saja Sih Yang Sudah Dipersiapkan

persiapan menjelang bulan ramadhan 150x150 Menjelang Bulan Ramadhan, Apa Saja Sih Yang Sudah Dipersiapkan Menjelang bulan Ramadhan, apa saja sih yang sudah dipersiapkan, bulan Ramadhan tinggal sebentar lagi. apa saja sih yang sudah di persiapkan untuk menjelang bulan Ramadhan, pada saat bulan Ramadhan kita juga harus tetap untuk menjaga stamina kita agar puasa kita bisa berjalan dengan lancar. Tips untuk menjaga stamina saat berpuasa yaitu dengan infused water kurma (air nabeez) dan jus kurma susu cocok untuk ibu hamil dan ibu menyusui yang ingin tetap menjalankan ibadah puasa.

 

Infused water kurma (air nabeez)

Infused water ini sudah ada sejak dari zaman rasulullah SAW dan minuman kesehatan ini juga ternyata termasuk minuman beliau.

infused water kurma (air nabeez) memiliki manfaat yaitu antara lain

-          Air nabeez ini merupakan minuman yang memiliki kandungan alkali, yang bisa menolong dalam sistem pembuangan asam pada perut serta dapat memulihkan sistem pencernaan badan. Selain itu juga bisa singkirkan zat racun dalam tubuh.

-          Air nabeez ini juga memiliki kandungan serat tinggi, bisa juga untuk menolong sistem pencernaan serta meningkatkan dan menajamkan fikiran sehingga kita tidak akan mudah lupa.

Jika ingin membuat infused water kurma atau air nabeez, berikut untuk langkah – langkah nya

-          Rendam beberapa buah kurma yang sudah dibuang biji nya (sebaiknya dalam jumlah ganjil misalkan 5 atau 7) kedalam satu gelas air matang.

-          Lebih baik dibuat pada saat sore hari mendekati malam, jangan lupa tutuplah gelas rendaman kurma nya dengan rapat.

-          Rendaman kurma baru bisa diminum sekitar 8 sampai dengan 12 jam setelah direndam dan buah kurma hasil rendaman tersebut yang sudah lembut bisa langsung dikonsumsi.

 

Jus kurma susu

Jus kurma susu ini juga bagus untuk meningkatkan energi ketika berpuasa, minuman ini juga cocok bagi penderita asam lambung akut terutama ketika berpuasa.

 

Jika ingin membuat jus kurma susu ini bisa mengikuti langkah – langkah berikut

-          Ambil kurma hasil redaman dari air nabeez

-          Setelah itu tambahkan susu secukupnya

-          Tidak dianjurkan menggunakan susu bubuk atau susu kental manis

-          Blender semuanya hingga halus

-          Minum jus kurma susu ini pada saat berbuka puasa atau setelah makan sahur.

 

Semoga tips di atas bisa bermanfaat agar tetap fit dan sehat selama menjalankan ibadah puasa, terus semangat beraktivitas ketika berpuasa.

 

 

Other articles you might like;

pin it button Menjelang Bulan Ramadhan, Apa Saja Sih Yang Sudah Dipersiapkan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

You might also likeclose
Toko Bunga Online Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Percetakan Jakarta Murah Toko Bunga Jakarta