0812 8036 6669 - 0878 8646 7555

Jl. Enggang 2 No. 124 Perumnas 1 - Bekasi Toko Jual Botol ASI Kaca Tutup Karet Online Pin BB : 742B9048

Tips Ibu Menyusui Menjelang Libur Panjang

tips ibu menyusui berlibur 150x150 Tips Ibu Menyusui Menjelang Libur Panjang

Tips ibu menyusui menjelang libur panjang, berlibur merupakan kegiatan yang menyenangkan bagi setiap orang tidak terkecuali bagi ibu yang sedang menyusui. Namun tidak sedikit ibu yang menyusui masih takut untuk melakukan liburan, dikarenakan ibu harus membawa banyak perlengkapan seperti baju ganti dan perlengkapan untuk memberikan ASI atau ASIP merupakan hal yang harus di perhatikan.

 

Tidak sedikit ibu menyusui mengaku yang merasa kerepotan, meski begitu bukan berarti ibu tidak bisa untuk berlibur. Berikut untuk beberapa tips ibu menyusui yang ingin berlibur

Siapkan perlengkapan

Pompa ASI bisa ibu bawa kedalam pesawat, pastikan ibu memasukkan nya kedalam cooler bag asi. ASI perah (ASIP) dapat bertahan di suhu ruang selama 4 – 6 jam, untuk itu ibu jangan lupa membawa ice gel asi ketika melakukan perjalanan liburan.

Agar tetap terjaga kebersihan dan kenyamanan ibu saat menyusui di pesawat, siapkan pembersih tangan dan tisu disinfektan. Hal ini berguna untuk membersihkan sandaran tangan, meja pesawat dan penutup payudara.

Persediaan lengkap

Lebihkan jumlah bra menyusui, breast pads, bantal menyusui, sikat botol, dan botol penyimpanan ASI perah. jika ibu menginap di hotel mintalah kamar yang ada lemari pendingin untuk menyimpan ASI perah ibu.

Menyusui ditempat tertutup

Tidak sedikit ibu menyusui yang merasa malu jika menyusui di tempat umum. Untuk kenyamanan ibu bisa menyusui bayinya di tempat tertutup. Ada banyak bandara yang menyediakan runag laktasi yang dilengkapi dengan stopkontak, tempat duduk, peralatan pembersihan dan tempat untuk menyimpan tas.

Penuhi nutrisi harian

Waspadalah perubahan jadwal, paparan virus dan bakteri di bandara bisa membuat ibu terserang mastitis, radang payudara. Parahnya hal itu bisa mengakibatkan perih, bengkak, demam, menggigil, dan tubuh nyeri. Tidak hanya itu saja kurangnya nutrisi yang ibu makan akan bisa berakibat juga pada jumlah pasokan ASI.

 

Other articles you might like;

pin it button Tips Ibu Menyusui Menjelang Libur Panjang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

You might also likeclose
Toko Bunga Online Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Botol Kaca Asi Percetakan Jakarta Murah Toko Bunga Jakarta